(Konsultation i Haderslev, Tistrup og Nordborg)
Livet igennem undgår ingen af os at komme ind i kriser. Vi får frustrationer, sorger og skuffelser.
Derved kommer ønsket om at kunne håndtere livet, når det udfordrer os mest.
I terapi hos en psykolog eller psykoterapeut kan du fortælle om de begivenheder i dit liv, som fylder meget, og du har mulighed for at få lettet dit hjerte. Det føles som en lettelse at fortælle sin historie, når du måske er kørt fast i et mønster.
I terapi stiller vi skarpt på længsler og ønsker og på det dybe i menneskelivet.
Her får du en bedre forståelse for de grunde, du har til dine reaktioner, og du får indsigt i dine ressourcer og de muligheder, du har for at udvikle dig og komme videre i dit liv.
Jeg har den holdning, at det er befriende at kunne finde den positive pointe i sin historie, således at de oplevelser, vi har, giver os energi og mod på livet igen.
Psykoterapi i Haderslev (Åbenrå, Kolding, Vojens)
Psykoterapi i Tistrup (Varde, Ølgod, Billund)
Det, som vi alle ønsker, er, at vi er glade og tilfredse med hverdagen, kan opleve velvære og harmoni og kan arbejde og nyde livet med vores familie og venner.
Men ind imellem er det ikke sådan, vi oplever, at livet former sig, og i tråd med, at vi udsættes for nye udfordringer i livet, kan vi få en utilfredshed, som kan virke uoverskuelig og gøre os magtesløse.
Ved at vælge psykoterapi, tager du dig selv alvorligt og har mulighed for at sætte en proces af selvudvikling i gang for dig selv.