En måde at tale sammen på 

Imago parterapi

Imago Parterapi er udviklet af psykogerne og ægteparret Haville Hendrix og Helen Hunt efter 20 års erfaring med terapi og parstudier.

Imago er udbredt i mange lande udenfor USA og således også i Danmark og er et af de bedste bud på en sammenhængende teori og metode for parterapi og konflikthåndtering i det hele taget.

Imago fokuserer på tryghed i stedet for konflikt i relationen. Det opleves meget respektfuldt af parterne i terapien.

Det er en teori og metode, som går ud på at gå på opdagelse i din partners liv og i dit eget. Så det handler om at blive god til at lytte og kommunikere og at blive sig bevidst hvilken adfærd og hvilke overlevelsesstrategier, du har lært dig igennem tiden. Og hvordan det påvirker dig i nære relationer.

Imago betyder billede og står for et indre ubevidst billede af drømmepartneren. Imagoet dannes i din barndom og ungdom ud fra de egenskaber f.eks. dine forældre havde i måden at vise kærlighed på i deres parforhold og i forhold til dig som barn. De følelser og længsler, du fik dengang, præger dit valg af din partner. Han/hun vil ligne de billeder, du har dannet af oplevelser i din historie.

Du bliver tiltrukket af den person, der har det, som kan udvikle dig. Det, som du elskede hos partneren, kan ofte senere blive din udfordring og vækststed.
 

Din partner kommer til at trigge dig på det værste, du ved, det kan vise sig at være temaer i dit liv, og du kommer let i forsvar og bliver ude af dig selv.

I Imago forstår vi konflikter som udtryk for, at vi har behov for anerkendelse og forståelse fra vores partner. Når vi kritiserer vores partner, kan det forstås som et nødråb og en længsel efter at partneren skal give sin kærlighed ligesom man oplevede det i forelskelsen.


Ved at give dig tid til lære din partners tanker og intentioner og hans/hendes følelser og overlevelsesstrategier at kende, kan du ved forståelse og anerkendelse hjælpe din partner, der hvor der er brug for det, og derved komme til at føle dig mere hel selv.

Hvis den side udvikles, så vil det måske vise sig, at der bliver plads til humor, glæde, overraskelser og nærhed i forholdet.

Imago Relationsterapi udspringer af erfaringer med parterapi, og den kan bruges i alle menneskelige relationer. Familiemedlemmer, svigerfamilie, naboer, venner og i erhvervslivet.

 



Teori 

 

 

Imago parterapi er beskrevet af Harville Hendrix i bogen "Kærlighed og Samliv".

 

 

 

"Det levende Parforhold" er skrevet af ægteparret Kirsten Seidenfaden og Piet Draiby.

 

 

 

Begge bøger kan anbefales, men det er absolut ingen betingelse for terapierne, at man har læst dem.

Terapi, parterapi, psykoterapi, samtaleterapi i Haderslev og Tistrup (nær Varde, Esbjerg, Kolding, Åbenrå) Tlf. 61 86 11 25
Lav din egen hjemmeside med mono.net