Angst / Depression

Angst eller depression er alvorlige tilstande. I mange forskellige nuancer. Nogle mennesker bliver helt handlingslammede og ude af stand til at fungere, så er der givet vis brug for medicin sammen med terapi.

 

Nogle mennesker oplever det mere som energiforladthed og tristhed. Med eller uden medicin er terapi og selvudvikling absolut at foretrække for at få det bedre igen.

Angst og depression er symptom på, at noget er i ubalance. Noget trænger sig på for at komme frem og blive taget alvorligt. Udvikling presser sig på.

Terapien vil hjælpe dig til at blive mere klog på dig selv og dine følelser. Terapien vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad vredens funktion er. Du vil få sat ord på dine behov og dine længsler.

Hvad er det at komme i kontakt med sig selv, og hvad er det at blive sig selv, uden at blive sig selv nok? Hvordan lader det sig gøre at kommunikere sine føleler autentisk, så de giver kontakt og nærvær i relationerne til kollegaer, venner og familie.

Bestil en tid